南煎丸子历史：从古至今，传承千年的美食之旅

南煎丸子历史:从古至今,传承千年的美食之旅。南煎丸子起源于南美洲,至今已经有近300年的历史,南煎丸子是一种常见的南煎丸子,在南美洲也被称为纽崔莱。南煎丸子营养丰富,味道鲜美,在欧美国家深受青睐,是当地“肉中之肉”。南煎丸子是利用鸡肉、猪肉、面粉为主要材料制作而成的,在亚洲,南煎丸子也被称为纽崔莱。南煎丸子的制作方法:

材料:北煎丸子(中)、葱姜末、鸡蛋、面粉、蚝油、盐、糖、十三香

做法:

1、首先把面粉、鸡蛋、葱姜末、十三香、十三香混合,然后加适量的盐、糖、蚝油、十三香、十三香搅拌均匀,加入适量的水揉成光滑的面团,醒面二十分钟左右。

2、把面团分成均匀大小的剂子,擀成圆形,然后均匀的涂上一层油酥。

3、然后卷起,上面压一个盘子,在表面刷上一层蛋液。

4、把卷好的面团切成大小均匀的剂子,盖上保鲜膜松弛15分钟。

5、然后开始擀饼。

6、从上往下卷起,上面压一个盘子,再擀一下,两面金黄后,装盘即可。

北煎丸子的营养价值

首先,北煎丸子中含有很丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物等营养物质,这些营养物质都是人体必需的营养物质,特别是对于婴幼儿来说,食用可以促进宝宝的生长发育。

其次,北煎丸子中含有很丰富的维生素和矿物质,特别是维生素a和维生素c的含量很高,能写出的预防眼睛干涩、视力下降、皮肤粗糙等症状。

再者,北煎丸子中含有很丰富的钙质,特别是钙质的含量很高,常常食用可有效果的预防宝宝缺钙的症状。

北煎丸子的做法

1、北煎丸子的做法非常简单,就是把丸子清洗干净之后控干水分,把鸡蛋打碎,加少量的盐,打匀之后再把蛋液和淀粉混合均匀,加一点点水调和成稀糊状,把丸子放到蒸锅上,大火蒸十分钟就可以了。

2、蒸丸子的时候还可以把大蒜、葱、姜切成末,放在一起,加少量的盐和味精,把它们一起搅拌均匀之后就可以食用了。