尝鲜洋葱炒海参，鲜嫩海味与香甜洋葱的完美结合

尝鲜洋葱炒海参,鲜嫩海味与香甜洋葱的完美结合,让我们都知道如何去做出最美味的洋葱炒海参,这样才可以让我们在做菜的时候,口感达到最完美。

食材:

海参1只、洋葱1个、香葱适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量、白糖适量、料酒适量、盐适量

1.海参解冻后洗净,切小块

2.洋葱洗净后切块

3.把海参和洋葱放入开水锅中汆烫,捞出

4.放入冰水中,待海参表面稍稍变白,捞出

5.洋葱、海参、香葱、生抽、蚝油、生粉、白糖和盐搅拌均匀,待用

6.热锅凉油,放入洋葱炒香

7.放入海参翻炒均匀

8.加入香葱翻炒均匀

9.出锅前放入适量生抽即可

洋葱炒海参的烹饪技巧

1、海参挑毛干净,去内脏,洗干净

2、洋葱切片

3、洋葱不要切的太薄,不然会炒出来很苦

4、因为海参本身味道很浓,所以需要切的厚一些

5、洋葱炒海参,海参比较咸,所以调味的时候,要放盐,盐放少了会很咸

6、洋葱和海参不能一起吃,会降低海参的营养价值,两者一起吃的话,会引起肠胃不适,会造成人体的消化不良。

7、在做洋葱炒海参的时候,可加入一些西红柿,也可加入一些菠菜,这样会更加的有营养。

洋葱炒海参怎么做好吃

洋葱炒海参

1、准备好洋葱和海参。

2、洋葱切片。

3、将洋葱放入沸水中焯一下。

4、海参切块。

5、锅内放少许油,放入洋葱炒香。

6、再放入海参翻炒。

7、放入西红柿继续翻炒。

8、放入生抽、盐、鸡精、胡椒粉翻炒。

9、炒至西红柿出汁。

10、再放入洋葱翻炒。

11、炒匀即可出锅。

洋葱炒海参的做法

1.洋葱切丝,海参切片。

2.把洋葱丝和海参片倒入碗中,放入盐,鸡精,酱油,淀粉,蒜,姜丝,葱。

3.加入少许生抽,拌匀即可。

1.海参买回来,泡发。

2.锅内放油,烧热,爆香姜丝。

3.放入海参翻炒。