探寻黑虎虾最佳做法：让味蕾沉醉的美食秘籍！

探寻黑虎虾最佳做法:让味蕾沉醉的美食秘籍!

1.将黑虎虾洗净,沥干水分。

2.用厨房纸吸干水分,用刀切成小块。

3.锅中放入适量的油,放入黑虎虾,翻炒至虾皮发白。

4.加入适量的盐、鸡精、生抽、老抽、糖、料酒、醋,大火翻炒均匀。

5.放入适量的清水,大火烧开,转小火,慢慢熬煮。

6.熬煮至汤汁浓稠即可。

美味的黑虎虾营养价值:

黑虎虾是含有蛋白质和多种氨基酸的食材,所以常常吃黑虎虾能提高人体的免疫力,而且还有清热解毒,利尿消肿,还有止咳化痰的功效,是非常适合慢性肾炎患者食用的,而且对于儿童的生长发育也有很大的好处。

黑虎虾是可以和萝卜一起食用的,这两种食材的营养价值是很高的,黑虎虾还具有通乳的作用,对于产妇来说亦是非常适合的,而且可以够起到催乳的作用。

黑虎虾的功效与作用:

1、抗疲劳

黑虎虾是一种营养丰富的食材,含有很多的蛋白质,而且氨基酸的含量亦是非常的丰富的,可以很好的起到抗疲劳的作用,可以很好的起到补充能量的作用,所以常常吃黑虎虾可以很好的起到抗疲劳的作用。

2、补肾壮阳

黑虎虾是一种营养价值比较高的食材,含有很多的蛋白质,而且氨基酸的含量亦是非常的丰富的,可以很好的起到补肾壮阳的作用,所以常常吃黑虎虾可以很好的起到补肾壮阳的作用。

3、预防动脉硬化

黑虎虾是一种低脂肪低胆固醇的食材,里面含有的不饱和脂肪酸是非常的丰富的,可以很好的预防动脉硬化的作用,可以很好的预防心脑血管疾病的发生,所以常常吃黑虎虾可以很好的预防动脉硬化的情况。

4、滋阴补阳

黑虎虾是一种性温的食材,所以可以很好的起到补阴补阳的作用,对于肾虚的患者来说是一种很好的食物,可以很好的补充身体所需要的营养物质,并可以很好的增强体质,常常吃黑虎虾可以很好的提高身体的免疫力,可以很好的提高身体的抵抗力。