探秘苹果酱的制作过程：甜蜜苹果变身浓郁果酱的秘密！

探秘苹果酱的制作过程:甜蜜苹果变身浓郁果酱的秘密!这是一个有趣的故事,对这一个游戏你也许会觉得震惊,其实这并非那种奇妙的效果。

在不一样的水果当中,蕴藏着不一样的功效。今天就来看一看甜蜜苹果酱的制作过程吧!

吉利苹果酱

【材料】苹果,鲜奶,吉利丁片

【做法】

1、将吉利丁片用热水泡软,然后沥干水分备用。

2、将苹果去皮,去核,切成小丁,放入榨汁机榨汁。

3、鲜奶、吉利丁片一起放入搅拌机中,搅打均匀。

4、取适量鲜奶,加适量吉利丁片,搅拌均匀,再加入适量鲜奶,

5、加入适量的蜂蜜,

6、取适量的苹果丁放入杯中,再加入适量的鲜奶,

7、将苹果酱倒入杯中,再加入适量的鲜奶,

8、将调好的苹果酱装入玻璃瓶中,在上面浇上一层香菜,这样做出来的甜度会更加高。

9、再将做好的苹果酱放入冰箱冷藏即可。

【功效】

苹果的营养价值

1、苹果富含糖类、膳食纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、钾、锌、磷、钠、硒等营养元素。

2、苹果中的糖类和钾盐含量非常丰富,有利于溶解体内的钠,维持水液电解质平衡,对于高血压和心脏病患者有很好的食疗作用。

3、苹果的营养成分中,蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B、维生素C和维生素E的含量非常丰富。

4、苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。

5、苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。

6、苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经历多次试验发现,在诸多气味中,苹果的香气对人的心理影响最大,它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明,让精神压抑患者嗅苹果香气后,心境大有好转,精神轻松愉快,压抑感消失。

7、苹果中的纤维,可令胆汁酸水平正常,从此降低胆固醇。

8、苹果的果胶,能与胆汁酸结合,使胆固醇尽快代谢出去。